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Gesundheitsportal für Naturheilkunde & Lifestyle

In unserem kontinuierlich wachsenden Lexikon kannst du die vielfältige Welt der Naturheilkunde kennen lernen und mehr über einen gesunden Lifestyle herausfinden. Dabei wird sowohl das traditionelle Wissen aus Großmutters Kräuterapotheke wissenschaftlich fundiert aufgebereitet, als auch die brandneuesten Forschungsergebnisse mit einzubezogen. Entdecke die praktischen Inspirationen und Lifehacks für mehr Gesundheit in deinem Alltag.

  • Mönchspfeffer
    Mönchspfeffer ist Heilpflanze des Jahres 2022 und Lieblingskraut vieler Frauen, wenn es um mehr Hormon-balance im Alltag geht. Erfahre im Artikel mehr über seine Geschichte und Verwendung.
  • Bockshornklee
    Bockshornklee wirkt appetit-anregend und kann dir als Breiumschlag bei Haut- entzündungen Linderung verschaffen. Entdecke welches Potential noch in ihm steckt und lies den Artikel.
  • Ringelblume
    Ringelblume symbolisiert nicht nur Anmut und Lebens- freude, sie hilft dir auch dabei, Wunden zu heilen und lässt deine Haut wieder in ihrer natürlichen Schönheit zu erstrahlen. Was Ringelblume noch kann, erfährst du im Artikel.
  • Hafer
    Hafer ist dein Hausmittel der Wahl bei Juckreiz und entzündlichen Haut-erkrankungen. Wie du Hafer anwenden kannst und wofür Hafer sonst noch nützlich ist, kannst du im Artikel lesen.
  • Ingwer
    Ingwer ergänzt deine Kräuter-apotheke um ein effektives Mittel gegen Übelkeit und wirkt äußerlich angewandt stark durchblutungs-fördernd. Um zu erfahren, was Ingwer noch kann, lies den Artikel.
  • Weide
    Weide ist ein pflanzliches Schmerzmittel und kann dir u.a. bei Fieber und Kopf- schmerzen Linderung verschaffen. Um zu erfahren, was Weide noch so draufhat, schau in den Artikel.
  • Mazerationsdekokt
    Mazerationsdekokt findet vor allem bei kieselsäurehaltigen Drogen Anwendung.
  • Infus-Mazerat
    Ein Infus-Mazerat wird bei harten Drogen eingesetzt, die ätherische Öle enthalten.
  • Kaltauszug (Mazerat)
    Kaltauszug findet die größte Anwendung bei schleimhaltigen Drogen
  • Abkochung (Dekokt)
    Abkochung ist eine Teezubereitung die bei Drogen mit harter Konsistenz wie Rinden, Wurzeln oder Hölzern zum Einsatz kommt
  • Aufguss (Infus)
    Aufguss ist eine Teezubereitung die meist bei Blatt, Blüten- und Krautdrogen verwendet wird