Lateinischer Name: Verbenae citriodorae folium
Botanischer Name: Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L’Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L’Hér.; Lippia citriodora Kunth)
Verwendeter Pflanzenteil: getrocknete Blätter
Traditionelle Anwendungen
ausschließlich auf der Grundlage langjähriger Verwendung als traditionelles pflanzliches Arzneimittel
Zitronenverbene zur leichten Linderung von psychischem Stress und zur Unterstützung des Schlafs
Zum Schlucken (Orale Einnahme)
- Kräutertee zur Stresslinderung: 5g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter in 100 ml kochendem Wasser als Abkochung, 3-mal täglich.
- Kräutertee zur Schlafunterstützung: 1-2 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter in 200 ml kochendem Wasser als Aufguss; eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen
Wenn die Symptome während der Anwendung länger als 2 Wochen andauern oder sich verschlimmern, sollte ein Arzt oder eine andere in einem Heilberuf tätige qualifizierte Person konsultiert werden.
Zitronenverbene zur Behandlung von leichten Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen und Darmnwind (Flatulenz)
Zum Schlucken (Orale Einnahme)
- Kräutertee: 2-3 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter in 200 ml kochendem Wasser als Aufguss, 1- bis 3-mal täglich,
oder 1 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter in 200 ml kochendem Wasser als Aufguss bis zu 5-mal täglich
Wenn die Symptome während der Anwendung länger als 2 Wochen andauern oder sich verschlimmern, sollte ein Arzt oder eine andere in einem Heilberuf tätige qualifizierte Person konsultiert werden.
Vorsichtshinweis
Nicht anwenden bei (Kontraindikation):
- Überempfindlichkeit gegen den aktiven Wirkstoff
- Überempfindlichkeit gegen andere Pflanzen aus der Familie der Eisenkrautgewächse (Verbenaceae)
Anwendung nicht empfohlen:
- Bei Kindern unter 12 Jahren, da keine ausreichenden Daten vorliegen
- In der Schwangerschaft und Stillzeit, da keine ausreichenden Daten vorliegen
Verkehrstüchtigkeit
- Verkehrstüchtigkeit und die Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen könnte beeinträchtigt werden. Nach der Anwendung sollte man nicht fahren oder Maschinen bedienen.
Beim Auftreten von unerwünschten Wirkungen sollte ein Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachkraft konsultiert werden.
Quellennachweis
European Union herbal monograph über Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L’Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L’Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium des Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) der European Medicines Agency (EMA)