Beschreibung
Wofür kann Schafgarbenkraut verwendet werden? (Anwendungsgebiete)
Schafgarbenkraut ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei Unterbauchbeschwerden.
Es kann bei menstruationsbedingten Krämpfen (Dysmenorrhoe) als Arzneitee getrunken und bei
schmerzhaften Krampfzuständen im Becken der Frau (Pelvipathia vegetativa) äußerlich als Sitzbad angewendet werden.
Schafgarbenkraut wird im GKV-Arzneimittelindex unter Andere pflanzliche Gynäkologika geführt (ATC-Code: G02CP07).
Weitere Anwendungen von Schafgarbenkraut:
– Appetitlosigkeit & Verdauungsstörungen wie Magen-Darm-Krämpfe : als Arzneitee trinken
– Bei kleinen Wunden : äußerlich als Umschlag
Wie kann ich Schafgarbenkraut anwenden? (Dosierung & Dauer)
Zubereitung als Aufguss: 1 Teelöffel (ca. 1,5 g) Schafgarbenkraut mit ca. 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Anschließend den losen Tee durch ein Teesieb abseihen.
Wichtig: Der Aufguss wird mit kochendem Wasser zubereitet – eine Zubereitung mit warmem Wasser ist nicht ausreichend.
Bei Unterleibskrämpfen: Der Aufguss 3 bis 4 Mal täglich trinken. (Tagesdosis: 3–20g).
Als Sitzbad: 100g Schafgarbenkraut auf 20l Badewasser geben. Das entspricht bei der Packungsgröße von 50 g Schafgarbenkraut 10l Badewasser.
Zur Verdauung: Den Aufguss 3 Mal täglich trinken, zum Appetitanregen jeweils eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, bei Verdauungsbeschwerden nach den Mahlzeiten.
Bei Wunden: Einen sauberen Umschlag oder ein sauberes Tuch mit dem handwarmen Aufguss tränken und 2-3 Mal täglich auf die betroffenen Hautstellen legen.
Was sollte ich vor der Anwendung von Schafgarbenkraut beachten? (Gegenanzeigen, Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen)
Bei Beschwerden, die länger als 1 Woche andauern, periodisch wiederkehren oder sich während der Anwendung verschlimmern, sollte ein Arzt oder Apotheker aufgesucht werden.
Gegenanzeige (Kontraindikation):
Schafgarbenkraut darf nicht angewendet werden, wenn eine Überempfindlichkeit (Allergie) gegen Schafgarbenkraut und andere Korbblütler (Asteraceae / Compositae) wie Arnika, Kamille, Ringelblumen besteht.
Bitte beachte die Vorsichtsmaßnahmen zum Mindestalter, ab dem Schafgarbenkraut angewendet werden kann. (Siehe nächster Abschnitt)
Bekannte Nebenwirkungen: Es können Überempfindlichkeitsreaktionen der Haut, sogenannte Schafgarbendermatitis auftreten. Die Häufigkeit ist nicht bekannt.
Wechselwirkungen mit Schafgarbenkraut und anderen Arzneimittel sind nicht bekannt.
Ab welchem Alter kann man Schafgarbenkraut anwenden?
Zur Anwendung von Schafgarbenkraut bei Kindern unter 12 Jahren liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor. Zubereitungen aus Schafgarbenkraut sollen daher von diesem Personenkreis nicht angewendet werden.
Kann man Schafgarbenkraut sicher in der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden?
Zur Anwendung von Schafgarbenkraut in Schwangerschaft und Stillzeit liegen keine ausreichenden Untersuchungen zur Unbedenklichkeit vor.
Daher wird von der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund fehlender Erkenntnisse abgeraten.
Wie kann ich Nebenwirkungen melden?
Neben den bekannten Nebenwirkungen, kann wie bei allen Arzneimittel auch Schafgarbenkraut weitere Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen.
Wenn du Nebenwirkungen bemerkst, wende dich an einen Arzt oder Apotheker.
Indem du Nebenwirkungen meldest, kannst du dazu beitragen, dass mehr Informationen über die Sicherheit dieses Arzneimittels zur Verfügung gestellt werden. Verdachtsfälle von Nebenwirkungen können auch direkt dem Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte – BfArM, Abteilung Pharmakovigilanz in einem Online-Formular angezeigt werden.
Wie sollte ich Schafgarbenkraut aufbewahren? (Lagerung)
Das Arzneimittel sollte vor Licht, Feuchtigkeit und Hitze geschützt aufbewahrt werden.
Bitte beachte das Verfallsdatum auf der Verpackung. Nach dem mit „Verw. bis“ angegebenen Datum darf das Arzneimittel nicht mehr angewendet werden. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats.
Welche Bestandteile der Schafgarbenkraut werden verwendet und wie wird die Qualität bestimmt?
Schafgarbenkraut (lateinischer Name: Millefolii herba) sind die getrockneten, blühenden Triebspitzen mit Blättern, Blüten und Stängeln der Gemeine Schafgarbe (botanischer Name: Achillea millefolium L. s.l. ). Schafgarbe gehört zu den Korbblütlern (Asteraceae).
Sonstige Bestandteile außer Schafgarbenkraut sind nicht enthalten.
Die Wirkstoffmenge und die Qualität des Arzneimittels werden nach den Vorgaben des Europäischen Arzneibuchs (Ph. Eur.) kontrolliert und in unabhängigen Prüflaboren getestet.
Welche Inhaltsstoffe sind in Schafgarbenkraut enthalten?
Schafgarbenkraut enthält:
Ätherisches Öl (ca. 0,2 – 5,9 %):
– Wichtige Bestandteile: B-Pinen, Caryophyllen, Campher und Cineol
Bitterstoffe & Sesquiterpene:
– Proazulene & Guajanolide: Wertvolle Pflanzensubstanzen, aus denen beim Aufbrühen das charakteristische, entzündungshemmende Chamazulen entsteht
Weitere Sekundäre Pflanzenstoffe:
– Flavonoide: Pflanzliche Schutz- und Farbstoffe (u. a. Derivate von Apigenin und Quercetin)
– Phenolsäuren: Natürliche Pflanzenverbindungen (Caffeoylchinasäuren)
– Cumarine & Gerbstoffe: In geringen Mengen enthalten
Welche Wirkungsweise haben Zubereitungen aus Schafgarbenkraut?
Schafgarbenkraut werden vor allem krampflösende (spasmolytische), entzündungshemmende, antibakterielle und verdauungsfördernde Eigenschaften zugeschrieben.
Welche Belege gibt es für die Anwendung von Schafgarbenkraut? (Evidenz)
Die Anwendung von Schafgarbenkraut basiert auf der Einstufung als traditionelles Arzneimittel. Das bedeutet, dass zwar keine ausreichenden Belege aus klinischen Studien vorliegen, die Wirksamkeit von Schafgarbenkraut Zubereitungen jedoch plausibel ist und es Hinweise darauf gibt, dass sie seit mindestens 30 Jahren, davon mindestens 15 Jahre innerhalb der EU, auf diese Weise sicher angewendet werden. Zudem erfordert die vorgesehene Anwendung keine ärztliche Überwachung.
Weiterhin konnte in Laborstudien, die antibakterielle, krampflösende bzw. krampflindernde und entzündungshemmende Wirkungen von Schafgarbenkraut belegt werden.
Wo finde ich weiterführende Literatur zu Schafgarbenkraut als Arzneipflanze?
Monographien zu Schafgarbenkraut:
– European Union herbal monograph on Achillea millefolium L., herba des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel der Europäischen Arzneimittelagentur (EMA/HMPC/376416/2019)
– Standardzulassungen, 20. Akt-Lfg 2022
– Escop Monograph on Millefolii Herba (Yarrow), 2021
– WHO monographs on selected medicinal plants, Volume 4, 2009, Herba Millefolii, pg. 179-191
– WHO monographs on medicinal plants commonly used in the Newly Independent States (NIS), 2010, Herba Millefolii pg. 271-283
– Monographie ASK-Nr. 01102 der Kommission E (Phytotherapie) des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), Bundesanzeiger Nr. 22a vom 01.02.1990
– Kommentar zum Europäischen Arzneibuch (Schafgarbenkraut, Nr. 1382)
Weiterführende Literatur:
Wichtl: Teedrogen und Phytopharmaka
Schilcher: Leitfaden Phytotherapie
Van Wyk: Handbuch der Arzneipflanzen
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