Beschreibung
Wofür kann Frauenmantelkraut verwendet werden? (Anwendungsgebiete)
Frauenmantelkraut ist ein traditionell pflanzliches Arzneimittel bei Regelbeschwerden und Magen-Darm-Beschwerden.
Es kann bei Menstruationsschmerzen (Dysmenorrhoe) angewandt werden. Dabei wird Frauenmantelkraut als Arzneitee zubereitet und getrunken.
Wichtig: Bei Störungen der Regelblutung sollte vor der Anwendung schwerwiegende Erkrankungen als Ursache ärztlich ausgeschlossen werden.
Weitere Anwendungen von Frauenmantelkraut:
– bei unspezifischen Durchfallerkrankungen : zum Trinken als Arzneitee
Wie kann ich Frauenmantelkraut anwenden? (Dosierung & Dauer)
Zubereitung als Aufguss: 2 Teelöffel (ca. 2 g) Frauenmantelkraut mit ca. 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Anschließend den losen Tee durch ein Teesieb abseihen.
Wichtig: Der Aufguss wird mit kochendem Wasser zubereitet – eine Zubereitung mit warmem Wasser ist nicht ausreichend.
Für Menstruationsbeschwerden & Durchfall : Der Aufguss kann 3 bis 5 Mal täglich getrunken werden. (Tagesdosis: 5–10g).
Was sollte ich vor der Anwendung von Frauenmantel beachten? (Gegenanzeigen, Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen)
Falls die Symptome während der Anwendung des Arzneimittels anhalten oder sich verschlimmern, sollte ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden.
Bei Durchfällen, die länger als 2 Tage oder mit Blutbeimengung oder erhöhter Temperatur einhergehen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Durchfälle bei Säuglingen und Kleinkindern erfordern grundsätzlich die Rücksprache mit einem Arzt.
Gegenanzeige (Kontraindikation):
Frauenmantelkraut darf nicht angewendet werden, wenn eine Überempfindlichkeit (Allergie) gegen Frauenmantel besteht.
Bitte beachte die Vorsichtsmaßnahmen zum Mindestalter, ab dem Frauenmantelkraut angewendet werden kann. (Siehe nächster Abschnitt)
Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Frauenmantelkraut sind nicht bekannt.
Ab welchem Alter kann man Frauenmantelkraut anwenden?
Die Einnahme von Frauenmantelkraut bei Kindern unter 12 Jahren liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor. Zubereitungen aus Frauenmantelkraut sollen daher von diesem Personenkreis nicht angewendet werden.
Kann man Frauenmantelkraut sicher in der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden?
Zur Anwendung von Frauenmantelkraut in Schwangerschaft und Stillzeit liegen keine ausreichenden Untersuchungen zur Unbedenklichkeit vor.
Daher wird von der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund fehlender Erkenntnisse abgeraten.
Wie kann ich Nebenwirkungen melden?
Auch wenn keine Nebenwirkungen bekannt sind, kann wie bei allen Arzneimittel auch Frauenmantelkraut Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen.
Wenn du Nebenwirkungen bemerkst, wende dich an einen Arzt oder Apotheker.
Indem du Nebenwirkungen meldest, kannst du dazu beitragen, dass mehr Informationen über die Sicherheit dieses Arzneimittels zur Verfügung gestellt werden. Verdachtsfälle von Nebenwirkungen können auch direkt dem Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte – BfArM, Abteilung Pharmakovigilanz in einem Online-Formular angezeigt werden.
Wie sollte ich Frauenmantelkraut aufbewahren? (Lagerung)
Das Arzneimittel sollte vor Licht, Feuchtigkeit und Hitze geschützt aufbewahrt werden.
Bitte beachte das Verfallsdatum auf der Verpackung. Nach dem mit „Verw. bis“ angegebenen Datum darf das Arzneimittel nicht mehr angewendet werden. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats.
Welche Bestandteile vom Frauenmantel werden verwendet und wie wird die Qualität bestimmt?
Frauenmantelkraut (lateinischer Name: Alchemillae herba ) sind die getrockneten oberirdischen Pflanzenteile des gewöhnlichen Frauenmantels (botanischer Name: Alchemilla vulgaris L. s.l.), bestehend aus Blättern, Blüten und Stängeln. Frauenmantel gehört zu den Rosengewächsen (Rosaceae).
Sonstige Bestandteile außer Frauenmantelkraut sind nicht enthalten.
Die Wirkstoffmenge und die Qualität des Arzneimittels werden nach den Vorgaben des Europäischen Arzneibuch (Ph. Eur.) kontrolliert und in unabhängigen Prüflaboren getestet.
Welche Inhaltsstoffe sind in Frauenmantelkraut enthalten?
Frauenmantelkraut enthält hohe Konzentrationen an Gerbstoffen (wie Gallotannine und Ellagitannine) und Flavonoiden
Welche Wirkungsweise haben Zubereitungen aus Frauenmantelkraut?
Der innerlichen Anwendung von Frauenmantelkraut wird eine zusammenziehende Wirkung (adstringierend), sowie antioxidative, entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften zugeschrieben. Weiterhin gibt es Hinweise auf gefäßschützende Wirkungen sowie eine Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes.
Welche Belege gibt es für die Anwendung von Frauenmantelkraut? (Evidenz)
Die Anwendung von Frauenmantelkraut basiert auf der Einstufung als traditionelles Arzneimittel. Das bedeutet, dass zwar keine ausreichenden Belege aus klinischen Studien vorliegen, die Wirksamkeit von Frauenmantelkraut Zubereitungen jedoch plausibel ist und es Hinweise darauf gibt, dass sie seit mindestens 30 Jahren, davon mindestens 15 Jahre innerhalb der EU, auf diese Weise sicher angewendet werden. Zudem erfordert die vorgesehene Anwendung keine ärztliche Überwachung.
Neuere präklinische und analytische Daten stützen diese traditionelle Verwendung zunehmend: Phytochemische Untersuchungen zeigen ein komplexes Spektrum an Polyphenolen – insbesondere Ellagitanninen und Flavonoiden –, die im Jahresverlauf anreichern und die antioxidativen sowie gewebestützenden Eigenschaften erklären (Quelle: Duckstein et al., Z Naturforsch C J Biosci, 2013;68(1-2):529–540, doi: 10.5560/znc.2013.68c0529). Zudem wiesen pharmakologische Untersuchungen gefäßerweiternde und blutdrucksenkende Wirkungen (vasorelaxierend) von Frauenmantel-Extrakten im Tiermodell nach (Quelle: Takir et al., Phcog Mag, 2015;11(41):163–169, doi: 10.4103/0973-1296.149733).
Wo finde ich weiterführende Literatur zu Frauenmantelkraut als Arzneipflanze?
Monographien zu Frauenmantelkraut:
– Standardzulassungen, 20. Akt-Lfg 2022
– Escop Monographs on Alchemillae herba (Lady’s mantle), 2013
– Monographie ASK-Nr. 01075 der Kommission E (Phytotherapie) des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), Bundesanzeiger Nr. 173 vom 18.09.1986
– Kommentar zum Europäischen Arzneibuch (Frauenmantelkraut, Nr. 1387)
Weiterführende Literatur:
Wichtl: Teedrogen und Phytopharmaka
Schilcher: Leitfaden Phytotherapie
Van Wyk: Handbuch der Arzneipflanzen
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