Beschreibung
Hormone – Helden der Kommunikation
Hormone sind die Helden der Kommunikation in unserem Körper. Als Botenstoffe übermitteln sie wichtige Informationen zwischen verschiedenen Organen und Geweben.
PMS – Hormone aus der Balance
Es ist kein Wunder, dass körperliche und emotionale Beschwerden auftreten, wenn Hormone wie Östrogen und Progesteron, die den weiblichen Zyklus beeinflussen, aus dem Gleichgewicht geraten. Treten Befindlichkeitsstörungen, wie Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Heißhunger, Appetitlosigkeit und Schmerzen in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus, ab dem Eisprung, auf bezeichnet man das als Prämenstruelles Syndrom (PMS).
Natürlicher Ausgleich
Wir glauben, dass der natürliche Ansatz ein erster Schritt ist, um den Körper besser kennenzulernen und gesunde Routinen für mehr Ausgewogenheit zu schaffen. Dies sollte selbstverständlich mit notwendiger ärztlichen Behandlung oder Diagnose einhergehen.
Lifestyle
Bei milden Symptomen von PMS kannst du in deiner Ernährung besonders auf kalziumreiche Lebensmittel (wie Mandeln, Grünkohl und Bohnen), Vitamin B6-Quellen (wie Kichererbsen, Kartoffeln, Bananen und Pistazien) eine reduzierte Salzzufuhr, die Vermeidung von Koffein und Alkohol, körperliche Fitness an fast allen Wochentagen, ein gutes Stressmanagement und eine regelmäßige Schlafroutine achten.
Heilpflanzen als Lotion
Der Einsatz von Kräutertees oder Extrakten aus Heilpflanzen bei PMS und Menstruationsbeschwerden erfreut sich großer Beliebtheit und hat eine lange Tradition, die heute auch wissenschaftliche Belege aufweisen kann.
Mit Balancee, der Wellnesslotion für Frauen, können diese Heilpflanzen nun auch als Lotion auf der Haut angewendet werden. Idealerweise wird die Lotion in der 2. Zyklushälfte abwechselnd auf Brust, Bauch sowie Innenseiten der Oberschenkel und Arme angewendet, wobei in der letzten Zykluswoche eine doppelte Dosierung empfohlen wird.
Balancee enthält der folgenden pflanzlichen Extrakte:
Mönchspfeffer
aus Kroatien {kontrolliert biologischer Anbau}
Der Klassiker und Lieblingskraut vieler Frauen gegen Zyklusbeschwerden
Bockshornklee
aus Ägypten {kontrolliert biologischer Anbau}
enthält das von Wilder Yams bekannte Phytohormon, Diosgenin, was ausgleichend auf den Hormonhaushalt wirken kann
Myrrhe
aus Somalia {Wildsammlung}
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unsere Inspiration für diese Lotion:
Reinigungssalben aus Myrrhebalsam bei Menstruationsbeschwerden & zur Verbesserung der Fruchtbarkeit, angewandt um 480v.Chr. im Persischen Reich unter Xerxes I
Lavendel
aus Bulgarien {kontrolliert biologischer Anbau}
wohltuender Duft, wirkt beruhigend und ausgleichend
Gesundheitsinspiration:
In Japan gilt Shinrin Yoku = Waldbaden, als anerkannte Therapie und Stress-Management-Methode. Bei einem längeren Waldspaziergang wird DHEA, eine Vorstufe der Geschlechtshormone Östrogen und Androgen, vermehrt ausgeschüttet. DHEA ist ein Antistresshormon und trägt zur Hormonbalance bei.*
Katrin –
Bin total begeistert, mit der Creme sind meine Wechseljahresbeschwerden einfach weg!😃
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
david –
Danke Katrin, darüber freuen wir uns sehr!