Beschreibung
Füße schenken Stabilität, Bewegung, Ergonomie und Gleichgewicht
Deine Füße sind das Fundament, auf dem du stehst. Sie tragen dich durch dein Leben und ermöglichen dir jeden Schritt – vom Laufen und Springen bis hin zum Tanzen und Balancieren. Mit über 1700 Nervenenden in jedem Fuß können sie sogar die kleinsten Kieselsteine wahrnehmen.
Hornhautbildung: Wie entsteht sie und was kann man dagegen tun?
Doch die ständige Belastung durch dein Körpergewicht hinterlässt Spuren. Die Haut an deinen Fußsohlen bildet Hornhaut, um sich zu schützen. Doch um widerstandsfähig zu bleiben, braucht sie Feuchtigkeit. Trockenheit in Kombination mit Druck und Reibung fördert eine vermehrte Hornhautbildung, und diese dickeren Hornhautschichten werden meist schlechter durchblutet, wodurch kalte Füße entstehen können.
Lifestyle der Bewegung für eine bessere Durchblutung
Wir bei Pedicuree glauben, dass du deinen Füßen die Aufmerksamkeit schenken solltest, die sie verdienen. Eine Fitnessroutine ist unerlässlich, um eine bessere Durchblutung zu fördern. Nimm dir Zeit, um regelmäßig joggen oder spazieren zu gehen. Wenn das Wetter es zulässt, lauf doch mal wieder barfuß durch den warmen Sand oder über eine grüne Wiese.
Fußbäder: Wechselwarme Anwendungen und die Wirkung von Weidenrinde
Fußbäder sind eine weitere großartige Möglichkeit, die Durchblutung zu fördern. Wir empfehlen Wechselwarme Fußbäder – 2 bis 3 Minuten warm, gefolgt von 20 Sekunden bis 1 Minute kalt, und das Ganze 3-mal wiederholen. Du kannst auch hornhautauflösende (keratolytische) Wirkstoffe zu deinem Fußbad hinzufügen. Wir verwenden dazu Weidenrinde – das Aspirin der Natur.
Der Fußbalsam: Weiche Füße durch natürliche Heilpflanzen
Pedicuree, der Fußbalsam kann deine Füße angenehm weich halten, indem er durch regelmäßig Angewendung Hornhaut abbaut und Feuchtigkeit spendet. Er enthält auch durchblutungsfördernde Heilpflanzen-Extrakte, die deine Füße leicht erwärmen und entspannen. Keine Sorge, die Wirkung ist wirklich nur sehr sanft.
Unser Fußbalsam enthält eine sorgfältig ausgewählte Kombination von Heilpflanzen:
Ingwer
aus China {kontrolliert biologischer Anbau}
Die enthaltenen Gingerole regen die Wärmerezeptoren an und sorgen für ein warmes Wohlfühlklima an deinen Füßen
Weide
aus Kroatien {kontrolliert biologischer Anbau}
Dank ihres Salicingehalts kann sie hornhautauflösend (keratolytisch) wirken, damit sich deine Füße bald wieder richtig weich anfühlen.
Chili
aus Indien {kontrolliert biologischer Anbau}
Verbessert die Durchblutung und sorgt für eine wohlige Wärme
Zypresse
aus Spanien {kontrolliert biologischer Anbau}
Mit ihrem leichten und angenehmen Duft wird sie auch gerne gegen übermäßig schwitzende Füße eingesetzt.
Gesundheitsinspiration:
Wenn du am Tag 8‘550 Schritte gehst, hast du mit 77 Jahren die Strecke zurück gelegt, um den Erdball am Aquator dreimal zu umrunden.
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